Les comportements humains m’ont toujours fascinés. Dès l’âge de 18 ans j’entamais une formation sur la croissance personnelle pour une durée de 2 ans. C’est d’ailleurs ce qui a été le premier élément déclencheur dans ma recherche du bienêtre. En 2016, j’ai pris la décision de faire ma formation 200H YTT Vinyasa en Indonésie dans le but de revenir enseigner le yoga à Québec. Quelques mois après mon retour, j’étais dans une optique d’ouverture et de découverte et c’est là que l’Acroyoga s’est mis sur ma route. Ce fut le coup de foudre!!! À travers cette pratique incroyablement rassembleuse, j’ai réappris à jouer et à avoir du plaisir comme un enfant. Contrairement au Yoga qui est plutôt individuel et sérieux, l’Acroyoga m’apportait cet aspect qui manquait à ma vie, tout en m’apprenant la confiance, la communication, la conscience du corps et la lenteur.
Jessica
